老け顔の原因よさらば。ほうれい線を解消するメゾット

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老け顔の原因よさらば。ほうれい線を解消するメゾット

ほうれい線を解消するメゾットのイメージ画像。

もう、ほうれい線で悩まない

若い女性であっても、深いほうれい線があるだけで、プラス5歳にも10歳にも老けて見えるわ。

ほうれい線といえば、年齢を重ねることで自然を出てくるものだとばかり思われがちだけど、20代からだってほうれい線は出てくるのよ!

だ け ど

ほうれい線はあなたの心がけ次第で消せるわ。 今回は、ブルドックみたいなほうれい線を薄くしたpommeのオネェ系ライターマサねぇが、ほうれい線を解消するメゾットをご紹介させて頂くわよ~!

 

ほうれい線の原因って?

タバコを吸う女性のイメージ画像。 そもそもほうれい線の原因ってなんでしょう?

「 歳だから~ 」というのは、実は間違いで若くっても潤いのないたるんだ肌ならカンタンにほうれい線は出来てしまうの。

 

たとえば睡眠不足ストレス過多紫外線潤い不足といった、あきらかにお肌に悪いと言われる事が原因でほうれい線は出来てしまうの。 もちろん、太りすぎて顔にお肉がついてもほうれい線はできてしまうのよ!

また、むくみもほうれい線の原因となり得るから、フェイシャルマッサージなんかは、ほうれい線解消にも効果があるわよ~。

 

ほうれい線を消すメゾット

スキンケアをしている女性のイメージ画像。 平たく言えば、ほうれい線というのは肌トラブルなの。

だから、毎日の心がけ次第で、ほうれい線は消すことができる! だから「 もう歳だから…… 」という言葉は言い訳以外の何ものでもないと心がけなさい。

 

舌回し運動を実践せよ!

舌を口の中でクルクルと回すイメージ画像。 舌を口の中でクルクルと回すだけで、小顔になるという運動をご存知かしら?

そう、舌回し運動はほうれい線にも効果があるの。 小顔効果、ほうれい線解消、二重あご、顔の引き締めなどに効果がある舌回し運動のやり方は至ってカンタン。

口を閉じて、舌を右回しに20回。 その次には左回しに20回。 この運動を毎日3セットするだけで、あなたの顔は大きく変わるわよ~!

 

フェイシャルマッサージでほうれい線を消す!

フェイシャルマッサージをするイメージ画像。 ほうれい線を消すためには、フェイシャルマッサージをすることが重要。

ほうれい線はお肌のたるみが原因のひとつ。 顔の筋肉を上げるために、フェイスラインの引き上げマッサージをすると効果は絶大よ! フェイシャルマッサージをするタイミングは、お風呂あがりがベスト。

乳液やフェイスオイルを塗るついでに、フェイシャルマッサージを実践してみてはいかがかしら?

 

ほうれい線を消すフェイシャルマッサージのやり方は

  1. お顔全体にクリームやフェイスオイルを塗る
  2. 顎の下から耳の後ろに頬のお肉をひっぱり上げる
  3. 中指と薬指のつけねの間に唇の端と端をつかみ、こめかみに向かってほうれい線を引き上げる
  4. 最後に手のひらを使って、顎から頭に向けて顔に肉を押し上げる

以上のマッサージを3~4回。 毎日5セット行うことで、リンパの流れや血流もよくなり、お肌の調子も良くなるから試してみてね!

 

日常生活がほうれい線の原因に……?

肌の老化のイメージ画像。 ちょっとしたことの積み重ねが肌の老化につながるのよ!

「 これぐらい大丈夫よね…… 」と思っていると、実は取り返しのつかないことになるかも知れないわよぉ~?

 

笑わない女の顔は老ける!

表情のイメージ画像。 笑わない、表情が硬い、これはモテない女に共通するモテない要素だけど、表情が硬い女の顔は老けやすいのよ!

表情筋を活発に動かすことで、ほうれい線も消すことができるから、いつもニコニコ笑顔で過ごすことが大事。

 

ほうれい線は肌老化からはじまる

紫外線対策のイメージ画像。 ほうれい線と紫外線の関係と言われてもピンと来ないかも知れないけれど、紫外線対策をしっかりとしない肌は、カンタンに肌を老化させてしまうの。

 

顔の皮膚が光老化によって、ヨボヨボになると、カンタンに潤いやハリがなくなって、ほうれい線が出来てしまうのよ! ほうれい線を防ぐためにも、コレ以上悪化させないためにも、紫外線対策はしっかりとね!

 

睡眠不足は女の”敵 ”

睡眠不足のイメージ画像。 ストレス、肌の老化。 このすべての原因となりえるのが睡眠不足

と く に

ゴールデンタイムと呼ばれる22時から深夜3時までに眠らないと、肌の回復力が落ちてしまうから、しっかりとした睡眠を取るようにしてね。

 

出来てしまったほうれい線は消せる!

出来てしまったほうれい線を消せないなんて、勝手に勘違いしてない? ほうれい線なんて、その気になれば今からだって消せるのよ!

ほうれい線を消したいと思うなら、毎日の化粧品をほうれい線対策化粧品に変えることだって効果的。

毎日使うものだからこそ、お肌に良いものを選びたいですよね。 特に化粧品なんて、今だけでなく将来の肌にも影響があるものだから、10年後には確実に差が出る!

 

アナタのほうれい線、諦めないで!

「 ああ……ほうれい線ができちゃった 」なんてショックを受けているヒマがあったら、今すぐほうれい線対策をして頂戴! 今や、ほうれい線は老化現象でも何でもなく、ただの肌トラブル。

 

アナタのお肌を守るためにも、今回のまとめをしっかりと頭に叩き込んでね♪

①ほうれい線の原因は睡眠不足ストレス過多紫外線潤い不足

②ほうれい線は肌トラブル!「 舌回し運動 」や「 フェイシャルマッサージ 」で出来てしまったほうれい線を消そう!

③日常生活がほうれい線を生む。笑わない、紫外線対策をしない、眠らないという生活はほうれい線を生む!

アナタの心がけ次第で、ほうれい線は確実に消せる。

今まで、深いほうれい線が出来て、お肌を諦めていた人も、ぜひ今回紹介したことを試して気になるほうれい線を消してくださいね☆

 

 

この記事を書いたライター マサねぇ

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