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CATEGORY健康

腸活のイメージ画像。

「がんばらない腸活」で便秘のない身体になろう!

便秘って実は恐ろしい!? 日本人女性の便秘率は年々上がって来ているってご存知かしら? 食の欧米化に伴い、日本女性の便秘率は年々増えていると言われています。 「 でも、たかが便秘でしょ? 」って思われがちだけど、便秘が女性の身体にもたら…

女性ホルモン講座のイメージ画像。

女性の為の女性ホルモン講座。バランスを整えて健康になる方法!

お肉じゃないよ!ホルモン物質 アヤメ: 今回は、知られざるホルモンの世界についてご説明します! マサねぇ: ホルモン……煮込み?それとも焼肉? アヤメ: そっちじゃありません!女性とか…

葛根湯のイメージ画像。

風邪を引いたら葛根湯。肩が凝っても葛根湯。何にでも効く葛根湯!

『漢方は効き目がない!』は大きな間違いちょっと前まで、病院で漢方薬を処方されることは、ほとんどありませんでした。それに漢方のイメージって、あんまり良くないですよね?人によっては「うさんくさい」と思ってしまうかも知れませんが、最近…

ブルーライトが老化を促進するイメージ画像。

賢い女子は知っておけ!ブルーライトとの上手な付き合い方

『ブルーライト』って知ってるかしら?pommeを読んでる賢い女子ならブルーライトぐらい知ってるわよね~? 間違っても、ブルーライト・ヨコハマのことじゃぁないわよ!ブルーライトとはスマホや、パソコン、タブレットなどから出される光の…

iraira

そのイライラをサッと沈める。東洋医学的イライラの原因と解決法

「あーむかつく!」ってイライラしたらアナタのイライラの原因は何ですか?生理前だから? それとも仕事? ダイエット?イライラしていると、彼氏とちょっとしたことでケンカになったり、イライラのせいで爆食いして太ってしまう、…

美容サロンのイメージ画像。

ここぞ!って時におススメな『 美容点滴 』♪効果や副作用は?

美容のための点滴がある!? 野球選手なんかがニュースのインタビューで「にんにく注射しています!」と応えているところをみたことないかしら? 意外と知られていないけれど、あのにんにく注射はにんにくのエキスを注射するもんなじゃ…

調子が悪いイメージ画像。

「 最近調子悪いなぁ…… 」そんなあなたは“ 未病 ”かも!?

病気ではないけれど…… 「 手足が冷たくて、体が寒い 」 「 なんだかお腹の調子がわるくて、朝から下痢ぎみ 」 「 疲れているはずなのに、眠れない 」 「 夏バテして食欲がない…… 」 などの症状を感じたことがありませんか…

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